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Relaxation et culture chinoises ou les arts de l’esprit

méditation avant pratique du Qi Gong en mouvements lyon

Bien être et culture

Grâce ce cours au contenu original, Maître SUN Fa s’attache à nous faire découvrir le Qi par des approches variées liées à la culture chinoise :

– la pratique du Qi Gong avec des techniques de respiration, de sons, de mouvements …

–  la lecture chantée de poèmes chinois, associée à des gestes

– la méditation du thé

– la pratique du pinceau dans l’espace, rejoignant ainsi la calligraphie chinoise

Toutes ces formes d’énergie sont enracinées dans la culture chinoise et procurent bien être et connaissance de soi.

Maître Sun Fa proposera l’une ou l’autre de ces activités en fonction des besoins du groupe.

 

Si vous êtes intéressé par cette découverte, consultez notre programme ou téléphonez au 09 54 98 83 41  ou 06 67 41 65 29