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Taï Ji ballon, une pratique rare

posture Tai Ji ballon

Posture Tai Ji ballon

Un nouveau cours hebdomadaire !

Rarement enseignée, cette discipline vous est proposée cette année en cours hebdomadaires.

Cette pratique comprend un travail interne avec un ballon. Les mouvements expriment la spirale, le ressort, la continuité par l’intention et la respiration. De plus, la philosophie du Tai Ji s’appuie sur les principes Yin/Yang, les 9 palais, les 8 trigrammes, les 5 éléments.

Ainsi, elle développe le corps au niveau physique : coordination, renforcement, souplesse, orientation dans l’espace… et au niveau subtil : magnétisme, sensibilité.

Vous trouverez les horaires, lieu, tarif dans le planning complet 2019-2020